Si pudiera hablar con mi antiguo yo, ese que recién empezaba en el gym, le diría: "No te rindas. Sé que al principio parece lento, que no ves resultados enseguida, pero cada gota de sudor vale la pena. Esto toma tiempo, constancia y mucha paciencia. Pero el cambio llega." EN @RD.TRAINING confía¡¡
¿Lo más importante? Aprendí que el físico mejora, sí, pero lo que realmente cambia es cómo te sentís con vos mismo. Así que si estás arrancando, o si estás en una etapa difícil... No te rindas. Cada repetición cuenta. Cada elección suma. El resultado no es solo un mejor físico: sos vos en tu mejor versión. Ahi estuvo @RD.TRAINING para guiar y ayudarme en el dia a dia¡¡
